Apesar de se sentir saudável, o seu colesterol pode estar alto, mas pode descobrir isto através de um simples teste. Ao início, o diagnóstico pode ser assustador, já que as pessoas com níveis altos de colesterol têm um maior risco de alguns problemas de saúde,...

Quando pensamos em colesterol alto, provavelmente imaginamos um grande prato de comida gordurosa. É verdade que manter uma dieta rica em gorduras saturadas não ajudará em nada a manter o seu coração saudável e o seu colesterol controlado. Ainda assim, poderá ficar...

O colesterol é uma substância gorda e cerosa utilizada pelo corpo para construir células saudáveis. O nosso corpo produz naturalmente todo o colesterol de que necessita e transporta-o por todo o corpo pela corrente sanguínea. Porém, algumas pessoas são mais...